週日上菜巿場，攤上滿滿的各式葉菜，
每一棵都是飽滿又精神，價錢也便宜到令人想謝主隆恩，
正台灣本地生產，進口的蔬菜根本不能比；
以前看到那些又小又醜，價格又貴不啦嘰的東東，
就不免讓人懷疑這些菜的營養性。
言歸正傳，今天慢麻＂壓榨＂了哪些好料呢？
計有：青花菜一顆，彩色紅椒一顆，黃椒一顆，
高麗菜數葉，菠菜半把，紅蘿蔔一些，甜豆莢Ｎ個。
（以上數量純粹看慢麻高興，無定量）
（今日食材成本總計約新台幣５０元以內）
做法：
各類蔬菜水洗略切（以免太大根進不了調理機）
煮大鍋水，
全數投入＂噗通噗通＂，
煮熟後起鍋，用調理機打爛，呈均勻細滑奶昔狀，
看不出任何食材顆粒或形狀。
（我今天分成兩次打再混合，因為實在太多了）
（水不要加太多，不然就變成果菜汁了）
目前做了２８顆冰磚，還剩半鍋蔬菜泥，
估計大概可以做出６０顆冰磚，至少可以撐一個月。
慢麻剛剛嘗了一口，嗯～讚！好甜哪！
（甜豆莢功不可沒）
現在菜那麼便宜，不好好利用多做一點備用怎麼行？
（其實是我自己怕麻煩啦，
洗洗切切完，又要洗一堆鍋碗瓢盆～煩呀）
想讓寶寶多吃青菜的媽媽一定要試試唷！
（我只是骨架小而已，其實長很多肉肉喔）
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